Правильная подготовка к экзамену – залог успеха
Совсем скоро привычная учеба закончится и начнется новый трудный период в твоей жизни – экзамены. Процесс подготовки к сдаче экзамена – сложный и многокомпонентный, но если подойди к нему правильно, можно не только получить высший балл, но и поднять авторитет в собственных глазах.
Для успешной сдачи экзамена важно хорошо владеть знаниями, но также нужно быть психологически готовым к важному событию школьной жизни.
Советы по подготовке к экзамену:
- подготовь место, где собираешься заниматься. Убери все вещи, которые могут тебя отвлекать, – телефон, ноутбук, журналы и другое. Подготовь для чтения нужные учебники, а также тетради, черновики и ручки.
- чтобы повысить активность интеллекта, повесь на стену возле рабочего стола картину в фиолетово-желтых оттенках. Эти цвета способствуют активной мозговой деятельности и запоминанию.
- во время учебного года ты, скорее всего, уже определил для себя, в какое время суток тебе лучше всего дается восприятие информации. Это зависит от типа человека – жаворонок или сова. Поэтому, если ты хорошо запоминаешь материал в вечернее время, обязательно воспользуйся этим.
- составь поэтапный план подготовки. Посчитай сколько дней осталось до экзамена и распиши на каждый день определенную задачу. Например, можно учить в день по одной теме. Главное, не пропускай!
- как показывает опыт, лучше всего начинать изучение материала из самой трудной темы, так ты сможешь под конец не перезагрузить и так уже уставшую от подготовки голову информацией. Но если тебе сложно начинать, выбери то, в чем ты хорошо разбираешься. Через 2-3 дня изучения легких тем переходи к сложным вопросам, ты уже будешь настроен на рабочий лад.
- не занимайся без остановки! Делай небольшие перерывы через каждые полчаса занятий. Так появится возможность отдохнуть глазам, а голове освежиться. Можешь во время паузы перекусить или заняться любыми домашними делами.
- не зубри весь учебник наизусть! Ты перегрузишь ненужной информацией голову и наверняка ничего не запомнишь. Пользуйся структурированием материала, составляй планы и схемы. С помощью небольшого плана ты с легкостью сможешь позже повторить уже выученную тему.
- найди в Интернете тесты по данному предмету и выполни как можно больше из них. Задания в виде тестов достаточно удобны и эффективны для запоминания материала.
- не забывай о самовнушении. Один из важных факторов успешной сдачи экзамена – это положительный настрой, поэтому никогда не думай о том, что получишь плохую оценку или отправишься на пересдачу.
- выдели из графика один день для закрепления знаний. Пройдись по всему выученному материалу, особенно хорошо повтори трудные для тебя темы.
За день до экзамена постарайся расслабиться и перестань доучивать то, что не успел. Запомнить непройденный материал ты все равно уже не успеешь, зато можешь довести себя до нервного и раздражительного состояния, что совершенно не нужно тебе накануне важного события.
Постарайся не переутомляться, отложи любые сложные дела на потом. Погуляй на свежем воздухе, затем прими душ и хорошо выспись. С утра ты должен быть отдохнувшим и иметь положительный настрой. Приди за полчаса до начала экзамена, ни в коем случае, не опаздывай!
Главное, помни, какой бы ни был исход экзамена (даже если ты получишь балл ниже, чем ожидал) – не расстраивайся! Экзамен - это не конец света, так что не стоит сильно переживать из-за этого.
